Jennifer Roose

Wandelcoach en Mindful Run en Walk 

Bij PuurJenn staat de combinatie van efficiënt lopen, mindfulness en ademhalingstechnieken centraal. Ga naar buiten. Loop met aandacht, ontspan en geniet! PuurJenn staat voor bewegen via hardlopen, wandelen en via inwendige beweging door balansoefeningen (yoga) en mentale ontwikkeling. De reis van je hoofd (gedachten) naar je hart (gevoel). Iedereen bewandelt zijn/ haar eigen pad. Ik loop in de gemeente Sint-Michielsgestel, Den Bosch.

Als coach, instructeur en trainer ben ik aangesloten bij Mindful Run Nederland: gecertificeerde onderwijsinstelling waarbij mindfulness, lopen, yoga en ademhaling worden gecombineerd. Sommige Zorgverzekeraars vergoeden de cursus/ het traject.

Lees meer over mij  Neem contact op

Mindful run

Anoeska

Mindful run
“Een hele mooie ervaring! Goed om je eens bewust te zijn/worden van je ademhaling, lijf en je omgeving. Met de goede begeleiding van Jennifer lukt dat zeker!” Anoeska
Mindful Walk